Construa bons hábitos posturais, favorecendo a prevenção de desequilíbrios nos diversos sistemas do corpo, além de desenvolver consciência corporal e resiliência na mitigação de estresse.
TRAVESSIA BALSA SAO SEBASTIÃO-ILHABELA Deixe o stress das filas da balsa para trás e venha relaxar com a gente. A BL3 oferece o serviço de travessia aos clientes e amigos da BL3 e Pousad...
PARTICIPAÇÃO EM REGATA Participe de uma Regata como um tripulante-aluno! Viva a experiência de ser um tripulante-aluno à bordo do Veleiro BL3 Urca Ilhabela sob a orientação do nosso ...
PASSEIOS E CHARTERS Você já pensou em passar o dia em veleiro oceânico? Ancorar em lugares maravilhosos, conhecer e vivenciar verdadeiros paraísos longe da vida urbana? Essa é a proposta dos...
O WingFoil é um esporte aquático recente entre as modalidades de vela. É praticado com a prancha e uma asa inflável direcionada com as mãos, semelhante ao formato de uma asa delta. Com bons v...
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Baseados em exercícios que remetem às atividades do cotidiano, o treino funcional desenvolve capacidades necessárias à nossa funcionalidade cotidiana como de simples movimentos como agachar, corr...
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